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得了糖尿病,这种东西你就不要再吃了,对身体很不好!

教你做饭2022-06-20 06:24:28

油条、油饼

油条和油饼都属于高热量、高碳水化合物食物,制作过程中会加入很多的油脂。糖友食用后,不但会使血糖升高,而且容易引发心血管并发症,容易使身体发胖,所以糖友应该禁食。

咸菜

咸菜里面会有很多的盐分,如果糖尿病患者食用了太多的咸菜就会使得身体吸收大量盐,盐太多会造成高血压,所以糖尿病并发高血压的患者最好不吃咸菜。

咸菜里面的二甲基亚硝镪水盐,经过人的身体吸收和消化后成为二甲基亚硝镪水胺的致癌物,增加患上各种癌症的概率。

蔬菜里的营养成分在腌制过程中会严重流失,如果长期以咸菜来代替新鲜蔬菜,大大增加患上败血症的概率!

性凉,味甘微酸,中医虽说梨能“止消渴”,但应指热病津伤口渴或酒后或暑热烦渴而言,并非是糖尿病的消渴。因为梨中含丰富的糖分,其糖类包括葡萄糖、果糖和蔗糖。所以,患有糖尿病血糖升高者忌食之。

椰子汁

性凉,味甘,有清热、解暑、生津、止渴的作用,对暑热烦渴或发热口渴之人适宜。但对糖尿病之消渴者法当忌之。因为椰子汁中含有葡萄糖、果糖及蔗糖。

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