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被吹上天的超级食物真的这么神奇吗?还能护肤?

垣乡垣味2020-05-22 13:45:51

所有的女人都是爱美的,不仅女人爱美,男人们也开始慢慢的学习如何保养自己让自己看起来状态更好。

被吹上天的超级食物藜麦不仅受到了各种健身养生界的青睐,最近还受到了护肤界的关注。

越来越多的国际大牌开始研究有关藜麦的护肤产品,藜麦精华,藜麦面膜在市场上也越来越多。

那么藜麦究竟如何美颜肌肤呢?

一旦肌肤接受到像紫外线、污染、过敏原、风沙等外界刺激,或是肌肤内部不稳定因子的躁动,都会促使第二型蛋白酶活化接受体(PAR-2)在肌肤表皮、真皮层中释放讯息,导致肌肤产生如老化、细纹、敏感、极干燥、黑斑、暗沉、油水不均、痘痘、红肿、异位性皮肤炎、酒糟、泛红等困扰。

因此,如能降低PAR-2的活性,缓解各项问题并重新启动肌肤修复能力的成分,才能真正改善现今更为复杂化的面子问题。

关于藜麦解决肌肤问题的能力,全球教育训练讲师Hana ANDOULSI指出,从藜麦萃取出的藜麦胜肽,具有舒缓与修复的保养功效,它尤其能有效减缓肌肤内所存在的PAR-2活跃的程度。


什么是藜麦胜肽?

胜肽,是属于降解的小分子胶原蛋白,含氨基酸基团,属于原料类产品。胜肽在化妆品应用广泛,是抗衰老,紧致肌肤的主要成分。

除了藜麦胜肽,藜麦里面还有一种有焕肤功效的成分【皂苷】

“皂苷”一词由英文名 Saponin 意译而来,英文名则源于拉丁语的 Sapo,意为肥皂 许多中草药如人参、远志、桔梗、甘草、知母和柴胡等的主要有效成分都含有皂苷。有些皂苷还具有抗菌的活性或解热、镇静、抗癌等有价值的生物活性。藜麦中的皂苷就可以为你的肌肤带来焕活效果。

促进皮肤自然去角质,从而达到焕肤的功效。

不过选用护肤品还是要根据个人肤质和情况自行选择,不要盲目跟风购买。

不仅是护肤,藜麦可以算上是全能食物了~


藜麦做为植物却含有动物界才具有的完全蛋白,是非常少见的。藜麦中蛋白质的含量平均为16%(最高可达22%),富含人体必需的8种氨基酸和婴幼儿必需的1种氨基酸,尤其值得一提的是一般谷物中缺乏的赖氨酸含量很高(赖氨酸是人体组织生长及修复所必需的)。

藜麦蛋白质的品质和含量可以与脱脂奶粉及肉类媲美,是素食者的最佳选择,同时也是大米等谷物的优质替代品。藜麦均衡含有人体自身不能合成的全部9种必需氨基酸 人体对蛋白质的吸收实际上是通过氨基酸完成的。

氨基酸的平衡和适量的供应是人体健康的基本前提,任何一种氨基酸供应缺乏,都会影响免疫系统和其他正常功能的发挥,使人处于亚健康状态,变得比较容易遭受疾病的侵袭,免疫力降低。此外像芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等干果类的蛋白质的含量均较高。

藜麦可以促进纤维蠕动,有丰富的植物蛋白,同样不含麸质营养丰富。

藜麦作为一种粮食,它最大的特点就是拥有比普通食物更多的蛋白质,而且氨基酸的组成和人体很接近。藜麦作为一种素食,完美的解决了植物蛋白氨基酸种类较少的问题。

矿物质和维生素可以补充人体的每日所需,而丰富的膳食纤维可以提高你身体的代谢。

藜麦真的是十分全能额食物,想要了解更多关于藜麦的营养知识请持续关注我们哦!


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