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春季过敏频发,这些食物你得小心了~

安徽视角2020-05-22 14:28:37


春天是过敏频发季节

花粉、烟尘等

微小颗粒物都会导致过敏

所以

容易过敏的人群要注意以下4种食物



1

花生和坚果



坚果过敏是食物过敏死亡的罪魁祸首,其中,50%~62%的死亡是花生所致。


2

牛奶



牛奶过敏的普遍性是花生过敏的3倍。


6个月以下的婴儿中,牛奶过敏最常见。美国哮喘与过敏协会发现,1岁以下的孩子中,牛奶过敏发病率为2%~5%。


3

大豆



这类患者一旦摄入大豆及其制品,就会发生口腔刺痛、嘴唇肿胀、腹部疼痛及很多其他不适反应症状。


美国18岁以下大豆过敏患者多达30万。需要警惕的是,很多食品都含有大豆成分,吃前要仔细看一下食品标签。


4

 贝类



6岁之后,对虾、龙虾和螃蟹等贝类食物过敏最常见,一旦发病往往需要看急诊。


与牛奶过敏不同,很多人发生贝类过敏的年龄相对较晚,且会持续终生。在美国,贝类过敏影响近700万人。


提醒:

1. 吃买来的食物最好先看看配料表,确定没有自己过敏的成分。


2. 应该常备一些抗过敏药,比如西替利嗪、氯雷他定等。



3. 激素药膏建议在医生指导下使用,因为大部分食物过敏引起的皮疹,并不需要外用激素。


4. 出现严重的过敏反应,一定要尽快去医院。


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