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【吃健康】9种食物快速去口臭

人气美食2020-07-31 13:41:37

  口臭会让你的社交形象被毁,虽不是大病,但跟别人说话时不免尴尬!每天刷牙三次都没效果,那就试试小编介绍的9种食物,能快速去口臭。


1 柠檬水

喝水时在开水里加入一片柠檬,或者加一些新鲜柠檬汁饮用,可消除口臭。


2 山楂茶

山楂去口臭做法简单,取9至12克,煎汤当茶喝即可。


3 酸奶

按时喝酸奶还可以阻止口腔中的有害细菌的产生,这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。


4 绿茶

绿茶能减少造成蛀牙的变形链球菌,同时可除去难闻口气。


5 芹菜

芹菜含有挥发性的芳香油,香味诱人,吃些芹菜可有效改善口臭。


6 牛奶

口含牛奶可除去吃大蒜后引起的口臭。


7 柚子

柚子可治疗口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味。


8 蜂蜜

每天晨起一杯蜂蜜水,可清理肠内垃圾,缓解便秘,对便秘引起的口臭颇有效。


9 金橘

金橘对口臭伴胸闷食滞很有效。

以上内容来自网络。

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