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这几种食物既经济又实惠,关键抗癌功效非常显著!

安徽圈2020-08-03 12:10:57


活中抗癌的食物不在少数,

只不过知道的人不多,

所以喜欢买那些打着抗癌神效的昂贵保健品。

其实有几种食物抗癌效果非常好,

比那些保健品要靠谱!


卷心菜



卷心菜,科学家从卷心菜中提取到强有力的抗癌物质(用硫黄成分刺激细胞内的临界酶),可形成对抗肿瘤的膜。


穿心莲



穿心莲的凉血,清热的作用很好,穿心莲的茎叶都可以吃,有很好的抗炎抗肿瘤的作用,做菜的话凉拌或者做汤都可以。


南瓜



南瓜中含有一种叫色氨酸-P的物质,这是一种可抑制致癌物分泌的成份。同时南瓜中含有丰富的维生素A,维生素C,钙质,纤维素,对预防三高问题,肥胖问题都有着很好的疗效。


红薯



红薯之所以会抗癌,是因为它其中有含有糖脂和脱氧异雄固酮,糖脂能抑制癌细胞的增长,而脱氧异雄固酮能抑制和杀灭癌细胞。


苦瓜



苦瓜的抗癌功效来自一种类奎宁蛋白,它是一种能激活免疫细胞的活性蛋白,通过免疫细胞做“二传手”,将癌细胞或其他不正常的细胞杀掉。


海带



海带中含的海藻酸钠与具致癌作用的锶、镉有很强的结合能力,并将它们排出体外;海带可选择性杀灭或抑制肠道内能够产生致癌物的细菌,所含的纤维还能促进胆汁酸和胆固醇的排出。


芦笋



芦笋含有硒和植物纤维等,可用来防治多种癌症。对淋巴肉芽肿瘤、膀胱癌、皮肤癌、直肠癌及乳腺癌等均有特殊疗效。


萝卜



萝卜,中维生素C含量比苹果、梨高出8--10倍。而胡萝卜因含丰富的胡萝卜素,也具有极好的防癌作用。

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